鼻炎に効く食べ物



みなさん、知ってますか？？？？？？
なんとアレルギー鼻炎にきく食べ物があるんですよー。

噂なものもありますが、
いろいろ調べたもの書き込んでおくので、
いろいろためしてみてください。

私も結構試しました!!!!!

■まずは、野菜★

これ有名なんじゃないですかねー。
特にいいのはニンジンみたいです！



■次に、熱いうどん★

これは『効く』ってのは違うかもしれないけど、
熱いうどん食べたら、
その湯気でたまに鼻の通りが良くなりました。
ラーメンじゃなくて、なぜかうどんです。



■発酵食品

これは、牛乳やヨーグルトが効くらしいです。
私も毎日飲んでます。




■意外な、カレー

職場でもうだめって思った時絶対カレー食べます。
辛いのが苦手なんですけど我慢して食べます！わら
鼻づまりが激しく、
滑舌が悪かったのが嘘みたいに治ります。
これはかなりオススメです。




■飲み物だけど、甜茶

これは友人がいっていました。
飲み始めて２～３日でかなり効果が出たみたいです。
甜茶といっても
鼻炎に効果があるのはバラ科の甜茶に限るんですが、
スーパーなどにパックのものが
売っているので安く手に入りますし、
是非一度試してみる価値はあるっていってました。
私も近々試そうと思っています。